Mam ponad 9 lat doświadczenia w prowadzeniu treningów indywidualnych oraz 7 przy treningach grupowych (2-20kilku osób),
Dzięki wiedzy nabytej w wyniku wieloletniego doświadczenia i kontaktu z różnymi dziedzinami sportu mam bardzo skrupulatne podejście do prowadzenia klientów oraz tendencje do dekonstrukcji każdego zagadnienia, które chcieliby ze mną osiągnąć.
Jestem zwolennikiem holistycznego i indywidualnego podejścia do szerokorozumianych treningów, czy też sportu.
Uważam, że trening powinien być zawsze szyty na miarę, ale też jednoczenie wszechstronny i nastawiony na nasze najsłabsze punkty, bo to właśnie one nas ograniczają przed osiągnieciem naszego celu.
Dolnośląskie
13 opinii
Jesteś Klientem firmy?
Trener bardzo sympatyczny z dużą wiedzą, a trening ogień wymagający, ale efekty po dłuższej i ciężkiej pracy są widoczne. Dla osób co lubią się zmęczyć polecam w 100%.
Trener Damian z wszechstronną wiedzą z różnych dyscyplin sportowych co dla mnie jako uzależnionej od tańca jest niezmiernie ważne. W końcu moje ruchy taneczne nabrały innego wymiaru. Damian ciekawie dostosowuje plan uwzględniając preferencje klienta. Na treningu możesz liczyć również na dozę poczucia humoru i dobrej muzyki, a przede wszystkim Rezultaty.
Damian jest profesjonalnym trenerem z ogromnym doświadczeniem. Jego treningi są przemyślane, ułożone i sensowne - dopasowane do poziomu danej osoby i wyskalowane. Przy okazji - można się od Damiana dowiedzieć sporo ciekawych rzeczy o anatomii, fizjologii sportu i układu ruchu, oraz sporo się pośmiać. Damian jest przesympatyczną, ciepłą osobą z boskim podejściem do podopiecznych. Polecam mocno!
Jestem bardzo zadowolony z zajęć. Damian jest trenerem wymagającym, jednak zawsze dobiera i tłumaczy ćwiczenia pod kątem doświadczenia i umiejętności.
Dopasowanie ćwiczeń do poziomu zaawansowania osoby, która wcześniej raczej nie korzystała z siłowni tylko z akcji crossfitowych czy innych tego tupu zajęć i wiara w podopiecznego + jednoczesne podtrzymywanie na duchu, ale bez cienia ulgi!
Pozytywny, uśmiechnięty, cierpliwy oraz pracowity. Na kursie trenera przekazał nam informacje o sporcie, a także zainspirował nas swoją pasją do dwuboju. Świetnie prowadzi zajęcia i aż żal było je kończyć. Polecam!
Dwubój z Damianem był bardzo ciekawy. Dzięki niemu nauczyłem się wykonywać rwanie, które robiłem 1 raz w życiu.
Treningi są prowadzone w ciekawy, urozmaicony sposób. Są dostosowane do moich potrzeb, a także efektów, które chcę osiągnąć. Polecam!
Najlepszy trener z jakim ćwiczyłam. Dobrze tłumaczy, jest bardzo kontaktowy i przekazuje dużo dobrej energii :).
Treningi prowadzone w mega przyjaznej atmosferze! Ogromna wiedza i profesjonalizm! Angażuje się przez cały trening na 100% :).
Wesoła atmosfera, pełen profesjonalizm, szeroka wiedza Damiana, którą chętnie się dzieli - 10/10 :).
Współpracuje z Damianem już 2 rok. Cierpliwość i pedantyczność do techniki to jego najmocniejsze strony. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Osiągnąłem sylwetkę marzeń! Podchodzi profesjonalnie rzetelnie i solidnie do podopiecznego. Jest punktualny i nie straszne mu treningi o 5 rano! Polecam!
Powiązane produkty i usługi: Lekarze specjaliści, Masaż, Masaż relaksacyjny, Medycyna estetyczna, Osteopata, Psycholog Wrocław, Salon kosmetyczny Wrocław, Tai chi Wrocław, Zabiegi na ciało Wrocław
Jest to forma rekurencyjnej usługi miesięcznej. Cena jest zależna od ilości treningów oraz deklarowanej długości współpracy.
To pakiet treningów personalnych w którym został ustalony już konkretny cel treningowy oraz został ustalony terminarz. Czas spotkań trwa 45-90 min. W ramach tego pakietu można się spodziewać rozpiski treningowej która można wykonywać poza sesjami. Drobne konsultacje online również są akceptowalne (nie tylko treningowe np. pytania o dietę, regenerac...
Rozwiń
Pojedyny trening personalny to spotkanie (45 do 90 min) które wynika ze wcześniejszej konsultacji online lub tej odbytej trakcie trwania treningu. Często wynikająca z pojedynczej potrzeby zapoznania się z konkretnym zagadnieniem lub nauki indywidualnej pożądanego sposobu wykonywania ćwiczeń lub planu treningowego.
Adres
Braninborksa, 50-000 Wrocław
Telefon
https://www.facebook.com/likegreekgod/
https://www.instagram.com/likegreekgod/
Opinia w której proszą bym podzielił się swym doświadczeniem na temat Damiana. Trudno mi opisać słowami nasza znajomość. To co wam mogę powiedzieć to to, że Damian na pewno dołoży wszelkich starań byś zrealizował swój cel. Jest zaangażowany, punktualny, pracowity, zdyscyplinowany, zawsze dotrzymuje słowa, a ja sam prywatnie zawsze mogę na nim polegać i zadaniowo i mentalnie, tworzy w raz z innymi niezwykły zespół gdzie nie wyobrażam sobie by mogło by go zabraknąć. To nad czym najbardziej ubolewam, że jest tak daleko od nas. Jeśli masz możliwość trenowania z Damianem, to szansa z której warto skorzystać.